Podobnie jak to ma miejsce w przypadku zachodniej nauki i filozofii zdrowia, Ajurweda jest częścią światopoglądu i sposobem wyjaśnienia świata i funkcjonowania jego elementów.
Ajurweda jest światopoglądem, który nadaje sens naszemu życiu porządkując naszą świadomość, ciało i relacje z otoczeniem. Początkowo może to się wydawać kłopotliwe. Pojęcia z sanskrytu mogą wydawać się niejasne, ale są konieczne ponieważ Ajurweda reprezentuje odświeżający, chociaż ponadczasowy sposób patrzenia na życie a pojęcia, których nie znamy nie da się bezpośrednio przełożyć na nasz język, który również jest uboższy o te pojęcia, tak jak i nasza świadomość.
Tagi: Ajurweda, ayurveda, medycyna naturalna, wedy, zdrowie
Aby wysłuchać treści tego wpisu kliknij na strzałkę odtwarzacza poniżej (musisz mieć zainstalowany “Flash Player 9″ lub wyższy).
Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.
Owoc Amalaki, lub agrest indyjski, jest opisywany w starożytnych tekstach ajurwedyjskich jako najlepszy środek przeciw starzeniu się. Uważany jest za bardzo silnie odmładzający i za najlepsze źródło naturalnej witaminy C: do 720 mg na 100 gramów świeżej masy i do 900 mg na 100 gramów w wyciśniętym soku. Dotyczy to formy ciepło-stabilnej i nierozkładającej się w procesie obróbki owoców. Ma średnicę tylko jednego cala, a zawartość witaminy C jest taka sama jak w dwóch cytrynach. Głównie dzięki zawartości witaminy C owoc Amalaki ma właściwości antyoksydacyjne i powstrzymuje tworzenie się wolnych rodników, które posiadają właściwości rakotwórcze. W ajurwedzie jest stosowany także jako afrodyzjak, środek przeciwgorączkowy, przeciwcukrzycowy, działa pozytywnie na serce, mózg i układ trawienny.
Czytaj dalszą część wpisu »
Tagi: amalaki, cierpki, dodatki żywieniowe, kwaśny, odporność, phylanthus emblica, pitta, smak, smaki, słodki, trzy dosze, zdrowie, zioła
Pytanie:
Dzien Dobry! Na zakupionych opakowaniach Himalaya Triphali znalazłam uwagę: “Do sprzedaży jedynie na terenie Indii i Nepalu”. Na innych kupionych ziołach nie ma takiej adnotacji. Z czego wynika takie rozróżnienie? Będę wdzięczna za wyjaśnienie. Pozdrawiam Krystyna
Odpowiedź:
To jest spowodowane tym, że mamy dwóch dostawców: jeden europejski dystrybutor, ale jak u niego nie ma towaru (a zdarza się dosyć często) to kupujemy bezpośrednia z Indii z tym, że indyjskie mają takie właśnie zastrzeżenia, gdyż dystrybutorzy w Indiach potrzebują specjalne zezwolenia na eksport ziół ajurwedyjskich.
Skład jest ten sam (za wyjątkiem otoczki kapsułki).
Czytaj dalszą część wpisu »
Otrzymując listy z prośbą o wskazówki stosowania zasad Ajurwedy pomyślałem, że mogę wybierać niektóre z nich i umieszczać na tym blogu.
Otrzymałem takie oto zapytanie:
Pytanie:
“Chciałbym się dowiedzieć czy moge zwiększyć stosowanie Ashwagandha o 2 kapsułki? Obecnie biore 2 razy dziennie po 2 kapsułki pól godziny przed posiłkiem, ale chciałbym szybciej uodpornić się na stres. Mam nerwice lękowa i nie biore poza tym żadnych leków, a za niecałe 2 miesiące trzeba będzie wrócić do szkoły bez leków chemicznych. Czy nie ma żadnych przeciwskazań aby stosować 3 razy dziennie po 2 kapsułki? i czy lepiej jest stosować przed posiłkiem czy podczas lub po posiłku, bo biore jeszcze Rhodiolin i Immunaid to także preparaty roslinne, a nie chciałbym tak obciążać żołądka?”
Czytaj dalszą część wpisu »
Tagi: ashwagandha, aszwagandha, nerwica
Posłuchaj nagrania audycji radiowej w RADIO TOK FM p.t. “Naturalne nielegalne?! Nigdy!” umieszonej poniżej:
Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.
Kampania obywatelska przeciw odebraniu mieszkańcom Polski
i Unii Europejskiej wolności wyboru naturalnej żywności, leków i terapii
CODEX ALIMENTARIUS – barbarzyńska i niehumanitarna kontrola żywności przez rządy i korporacje
Czytaj dalszą część wpisu »
Podcast: Download
Tagi: CODEX ALIMENTARIUS, gmo, naturalne nielegalne, referendum
INICJATYWA NA RZECZ REFERENDUM EUROPEJSKIEGO W SPRAWIE MEDYCYNY NATURALNEJ
Trzeba zebrać 500.000 podpisów do końca czerwca 2009!
Czym jest kampania „Referendum w sprawie medycyny naturalnej”?
Czytaj dalszą część wpisu »
Tagi: dawki suplementów, natura, referendum, witaminy, zdrowie